"Khi tôi nín lặng, các xương cốt tôi tiêu-tàn, Và tôi rên siếc trọn ngày;” (Thi Thiên 32:3).
Ăn nuốt thức ăn quá nhiều chỉ làm hại sức khỏe của bạn. Việc bạn ăn nuốt tội lỗi có thể đem lại nhiều kết quả thảm khốc .
Một trong những lựa chọn lành mạnh nhất bạn có thể thực hiện là nhận được sự tha thứ của Chúa. Nhiều người đang mang theo bao chứa đầy rác rưới tội lỗi. Mang theo bao rác đó sẽ làm cho bạn không còn hiệu quả để phục vụ Chúa Giê-xu; nó còn hủy hoại sức khỏe của bạn.
Kinh Thánh dạy trong Thi Thiên 32: 3-5, "Khi tôi nín lặng, các xương cốt tôi tiêu-tàn, Và tôi rên siếc trọn ngày; 4 Vì ngày và đêm tay Chúa đè nặng trên tôi; Nước bổ thân tôi tiêu hao như bởi khô hạn mùa hè. 5 Tôi đã thú tội cùng Chúa, không giấu gian ác tôi; Tôi nói: Tôi sẽ xưng các sự vi phạm tôi cùng Đức Giê-hô-va; Còn Chúa tha tội ác của tôi ”.
Trên thực tế, vào tháng 10 năm 2013 một cuộc nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc đại học Princeton và đại học Waterloo đã chứng minh một cách khoa học những gì mà vua Đa-vít đã nói đến trong nhiều thế kỷ trước: Những cảm giác "nặng nề” chúng ta có bởi tội lỗi là điều có thật.
Đức Chúa Trời ban cho chúng ta một phương pháp khả thi để giải thoát khỏi những cảm giác tội lỗi và phá hủy cơ thể là sự ăn năn. Bạn ăn năn như thế nào?
Thực hiện cuộc kiểm điểm đạo đức. Thi Thiên 139: 23-24 ghi rằng, "Đức Chúa Trời ơi, xin hãy tra xét tôi, và biết lòng tôi; Hãy thử thách tôi, và biết tư tưởng tôi; 24 Xin xem thử tôi có lối ác nào chăng, Xin dắt tôi vào con đường đời đời”. Nói cách khác, bạn bắt đầu bằng cách lấy một cây viết chì và giấy rồi cầu xin Chúa cho bạn nhớ lại tội lỗi của bạn. Dành thời gian của bạn. Đừng vội vàng. Hãy cụ thể viết xuống. Bạn là ngưòi duy nhất để xem danh sách nầy. Bạn có thể xé bỏ nó sau khi bạn hoàn thành bài tập nầy.
Chấp nhận lỗi lầm: Điều lớn nhất giữ lại sự chữa lành là bạn. Đừng hợp lý hóa tội lỗi của bạn. Đừng giảm thiểu nó. Có thể bạn không phải là 100 phần trăm để đỗ lỗi, nhưng chấp nhận một phần lỗi của bạn.
Xin tha thứ: Tin rằng Đức Chúa Trời sẽ tha thứ cho bạn. Cầu xin Chúa tha thứ cho bạn dưa theo lời Ngài hứa trong Kinh Thánh (1 Giăng 1:9) "Còn nếu chúng ta xưng tội mình, thì Ngài là thành tín công bình để tha tội cho chúng ta, và làm cho chúng ta sạch mọi điều gian ác ”. Đừng cầu xin, đừng mặc cả. Chỉ tin Chúa sẽ tha thứ cho bạn.
Đừng đặt mình vào nguy cơ mắc bịnh tim tâm linh. Chúa muốn dùng bạn. Hãy làm sạch tội lỗi của bạn. Hãy bắt đầu bằng khởi điểm mới. Rồi xem những gì Chúa sẽ làm qua bạn.
Rick Warren (Nhã Ca lược dich)